Merkezefendi Belediyesi, kadınların yaşam kalitesini artırmaya yönelik sosyal belediyecilik anlayışı çerçevesinde yeni bir projeye imza attı. Anne adaylarının hem fiziksel hem de ruhsal açıdan daha sağlıklı bir hamilelik dönemi geçirmelerini desteklemek amacıyla Hamile Pilatesi Kursu açıldı ve başvurular alınmaya başladı.

Kurslar, uzman eğitmenler eşliğinde gerçekleştirilecek ve hamilelik sürecinde vücudun değişen ihtiyaçlarına uygun egzersiz programları uygulanacak. Anne adayları, duruş bozukluklarının önlenmesi, kasların güçlendirilmesi, nefes kontrolünün geliştirilmesi ve doğuma hazırlık süreçlerinin desteklenmesi için kapsamlı eğitim ve uygulamalardan faydalanacak. Bu sayede anne adayları, fiziksel aktivite yapma imkânı bulacak ve hamilelik sürecini daha bilinçli ve sağlıklı bir şekilde geçirebilecekler.

Kursa katılmak isteyen anne adayları, başvurularını Merkezefendi Belediyesi’nin spor kursları başvuru sistemi üzerinden online olarak gerçekleştirebilecek. Ayrıca, Selçukbey Spor Eğitim Merkezi ve Servergazi Kadın Spor Eğitim Merkezi’nden de şahsen başvuruda bulunabilecekler.

Merkezefendi Belediye Başkanı Şeniz Doğan, "Kadınlarımızın yaşamın her döneminde yanında olmaya devam ediyoruz. Hamilelik süreci, anne adaylarımız için oldukça özel ve hassas bir dönem. Bu süreçte hem fiziksel hem de psikolojik olarak kendilerini daha iyi hissetmelerini sağlamak amacıyla Hamile Pilatesi Kursumuzu hayata geçirdik. Uzman eğitmenler eşliğinde gerçekleştirilecek kursumuza tüm anne adaylarımızı davet ediyoruz. Merkezefendi Belediyesi olarak kadınlarımızın sağlığına, spor yapmasına ve sosyal yaşamın içinde aktif olarak yer almasına destek vermeyi sürdüreceğiz" dedi.

---

#Merkezefendi #hamile #pilates #kurs #kayıt #anne #aday #sağlıklı #gebelik #süreci #sosyal #belediyecilik #kadın #spor #sağlık #eğitmen #egzersiz #duruş #bozukluğu #kas #güçlendirme

---

---

---